continuumPAR LAUREN JUST

Une transition.
Un retour à toi.

Un accompagnement psychocorporel de 6 semaines
pour les femmes en période de transition.

Lauren Just · Psychomotricienne D.E. · En visio

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Un premier échange, sans engagement.

Avancer à ton rythme

Un parcours en 4 temps pour t’accueillir là où tu en es,
et avancer progressivement vers ce qui compte pour toi.

  1. Accueillir

    Faire une place à ce que tu vis, déposer, écouter, reconnaître tes besoins.

  2. Sécuriser

    Retrouver de l’apaisement dans ton corps et ton quotidien, et renforcer tes ressources.

  3. Ancrer

    Tisser de nouveaux repères, te reconnecter à ce qui te fait du bien et à tes élans profonds.

  4. Agir

    Avancer avec clarté et confiance vers la suite, à ton rythme, dans le respect de qui tu es.